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                        雨水:一“滴”春雨万物苏

                          

                          “天将化雨舒清景,萌动生机待绿田。”《中国天文年历》显示,北京时间2月18日18时44分将迎来“雨水”节气,这一天适逢“七九”第六天。

                          历史学者、天津社科院研究员罗澍伟介绍,“雨水”是二十四节气中的第二个节气,也是春季的第二个节气。此时节,日照时间与强度逐渐增加,气温回升较快,霜期告终。形式上降雪渐少,降雨渐多,故名“雨水”。所谓“东风解冻,散而为雨”,预示着温暖的春天即将到来。

                          此时节动植物均被大自然唤醒,水獭开始捕鱼,大雁飞回北方,在“润物细无声”的春雨中,草木抽出嫩芽,菜花、杏花、李花依次开放,“粉”满枝头,大地呈现出一派清靓无尘、欣欣向荣的景象。“一陂春水绕花身,花影妖娆各占春。纵被春风吹作雪,绝胜南陌碾成尘。”宋代著名文学家王安石在诗中,将此时的杏花之美,描绘得活灵活现。

                          “雨水”时节,寒冷的冬末开始向温暖的早春过渡,气温虽然回升,但余寒仍会不时而至;冷暖不均的气候,还容易使人心神不宁,情绪波动,影响身心健康。

                          中医认为肝主生发,春季肝火旺,易伤脾,平日应注意内调肝气,外清湿邪,以利养脾;三餐要保持五味不偏,少食辛辣生冷,忌偏食暴食,宜多吃山药、百合、胡萝卜、豆芽等健脾和胃的食物与新鲜果蔬。(新华社 编辑:韩宇)